Главная Kонтакты

Пройди тест Подарочные сертификаты

Школа риторики     

Программа  тренинга  по развитию памяти 

                         Продолжительность  обучения 36 часов

Мнемотехника - гимнастика для мозга.
Мозг нужно тренировать, чтобы он не атрофировался.
 

 

Формы проведения тренинга:

    • Дотренинговое тестирование  слушателей с целью  выявление исходного уровня запоминания
    • Мини-лекции по  существующим  техникам запоминания
    • Современные тренинговые технологии  методов запоминания и воспроизведения
    • Занятия проводятся в живой творческой форме.  Усиленная напряженная работа сменяется упражнениями на расслабление. 

 

В результате обучения вы освоите:

    • Уникальные приемы запоминания, помогающие быстро и системно запоминать точные сведения.
    • Способы скоростного , контролируемого  запоминания благодаря овладению арсеналом  мнемотехнических приемов
    • Умение «укладывать» новые знания  на место ненужной информации  
    • Расширение объема памяти
    • Использование нужной информации  без опоры на записные книжки и органайзеры.

 

Программа:

Теоретическая часть (9 час, 3 занятия)

 1.1. Развитие ассоциативной и образной памяти

 

1.2. Виды информации, используемые  во  мнемонике.
 

1.3.Особенности запоминания образной, текстово-речевой и точной информации(числовой информации, терминов, дат, номеров телефона…)

1.4. Организация процесса запоминания:

 

    • подготовка к запоминанию;
    • системное запоминание;
    • перевод в долговременную память

 

1.5. Методы   воспроизведения знаний

 

    • узнавание 
    • воспоминание
    • припоминание
    • реминисценция
    • эйдетизм 

                     Практическая часть (27 час, 9 занятий).     

   

         ( Мини-тренинги  по отработке методов и приемов запоминания и воспроизведения)  

 

1. Мнемонические методы   укрепления/расширения  памяти

 1.2. Метод  механического заучивания

1.3. Метод пространственного маркирования/расположения  объектов

2.    Приемы  мнемотехники развития памяти

2.2.  Осознание. Образование смысловых фраз из начальных букв запоминаемой информации

2.3.  Использование рифм

2.4. Запоминание длинных терминов или иностранных слов с помощью простых созвучных  слов

2.5. Нахождение ярких необычных ассоциаций (картинки, фразы), которые соединяются с запоминаемой информацией

    • Метод упорядоченных ассоциаций
    • Метод свободных ассоциаций

2.6. Метод Цицерона на пространственное воображение

2.7. Метод Айвазовского,  основанный на тренировке зрительной памяти

2.8. Методы запоминания цифр

2.9. Метод  использования ключевых слов

2.10. Метод использования  аббревиатур

2.11. Попарные ассоциации, перенос ассоциаций  (прием «цепочка»)

2.12. Изменение масштабов, вложение образов один в другой (Прием «матрешка»). 

2.13. Запоминание абстрактных понятий приданием им смысла (Прием символизации).  

 

Начало занятий и стоимость | Запись на курсы

При записи on line на обучение Вы становитесь участником розыгрыша "Приз месяца"

Школа риторики